限制通话时长：

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Wi-Fi 连接通常提供更快的速度和无限的数据流量，使其成为 WhatsApp 通话等数据密集型活动的理想选择。
只要您可以访问 Wi-Fi 网络（例如在家、工作或公共热点），请切换到 Wi-Fi 以最大程度地减少移动套餐的数据使用量。

通话时长越长，数据消耗就越高。为了最大限度地减少数据使用量，请尽可能限制 WhatsApp 通话的持续时间。
考虑是否可以通过短信或语音注释更有效地传达信息，以避免不必要的长时间通话。
关闭后台应用程序和下载：

在发起 WhatsApp 通话之前，请关闭设备上的 墨西哥电报数据 后台应用程序和正在进行的下载，以减少数据使用量并优化网络性能。
后台应用程序和下载会消耗带宽并争夺网络资源，导致通话期间数据使用量增加。
监控数据使用情况：




定期监控您的数据使用情况，以跟踪 WhatsApp 通话消耗了多少数据。大多数智能手机都提供内置数据使用情况监控工具，可让您查看应用程序的数据使用情况。
要检查设备上的数据使用情况，请导航至“设置”>“网络和互联网”>“数据使用情况”或类似的菜单选项，具体取决于您的设备型号。
调整通话质量设置：

WhatsApp 允许用户调整通话质量设置，以优先考虑通话质量或数据使用情况。
根据您的偏好和数据限制，调整通话质量设置以在音频清晰度和数据消耗之间取得平衡。降低通话质量有助于减少通话期间的数据使用量。